Nové taneční kurzy a kurzy jógy pro ženy i pro dívky v roce 2019

PROČ ZAČÍT S TANCEM A CVIČENÍM ?
* Tanec zlepšuje vnímání sama sebe a zvýšení sebevědomí
* Břišní tanec posiluje svalstvo pánevního dna, beder, hrudníku a paží, což právě ženy ocení
* Pomáhá při rehabilitaci po úrazech, operacích, chronických onemocněních pohybového ústrojí
* Břišní tanec pomáhá s otěhotněním, i při klimakterických obtížích, menopauze
* Tanec upravuje držení těla, snižuje riziko srdečních chorob a hladinu cholesterolu v krvi

* Tančit mohou dívky, ženy, i dámy zralého věku. Stačí vám chuť zkusit něco nového a začít tančit.
ROZVRH TANCE A CVIČENÍ DĚTÍ, DÍVEK, ŽEN PRO LEDEN až ČERVEN 2019

ROZVRH 2019 KE STAŽENÍ ZDE:
rozvrh 2019_02

  • NOVÉ KURZY TANCE PRO ŽENY / BŘIŠNÍ TANCE, ORIENTÁLNÍ TANCE, BELLYDANCE

    4.února 2019/ 19:45-20:45/ pondělí/ NOVÝ KURZ BŘIŠNÍCH TANCŮ PRO NOVÉ ZAČÁTEČNICE, I PRO STÁVAJÍCÍ TANEČNICE /10 lekcí, cena 1.500,-kč, studio Shareefa, Čechova 773, M.Boleslav. V době školních prázdnin netančíme.

    6. února 2019/ 18 – 19h./ středa/ NOVÝ KURZ PRO POKROČILEJŠÍ TANEČNICE/15 lekcí,TANGO ORIENT LAYLA ( ze skupiny temperamentních tanců a flamenko arabic) cena 2.200,- kč, studio Shareefa, Čechova 773, M.B.

    14. února 2019/čtvrtek 16 – 17h./ nový kurz BELLYDANCE S LÍDOU pro ZAČÍNAJÍCÍ, I MÍRNĚ POKROČILÉ TANEČNICE /10 lekcí, cena 1.500,- kč, studio Shareefa.

    14. února 2019/ čtvrtek 18:30 -19:30/ nový KURZ LAKŠMÍ S EVOU pro POKROČILEJŠÍ TANEČNICE/10 lekcí, cena 1.500,- kč, studio Shareefa. Téma kurzu jsou orientální rytmy a také tanec s hedvábným vějířem.

    21.února 2019/ 19:45-20:45/ čtvrtek / NOVÝ KURZ BŘIŠNÍCH TANCŮ PRO NOVÉ ZAČÁTEČNICE, I PRO STÁVAJÍCÍ TANEČNICE /10 lekcí, cena 1.500,-kč, studio Shareefa, Čechova 773, M.Boleslav. V době školních prázdnin netančíme. Pro 2 nové hlásící se tančnice, pro studentky máme slevy, srolujte níže.

  • FLAMENCO ARABIC PRO ŽENY (FLAMENKO)
    4. března 2019/ pondělí 18:30 -19:30/ nový kurz FLAMENKO ARABIC s VELKÝM VĚJÍŘEM/ 15 lekcí, cena 2.200,- kč, studio Shareefa. Tančit mohou stávající tanečnice z řad žen, i nové začátečnice.

    Chci se přihlásit do kurzů ? Přihlašovací formulář zde: Přihlásku podáváte zasláním závazné přihlášky online, v rezervačním formuláři. Stránka rezervačního formuláře je zde: http://shareefa.cz/rezervacni-formular/

    6. února 2019/ středa 18 – 19h./ NOVÝ KURZ PRO POKROČILEJŠÍ TANEČNICE/ 15 lekcí,TANGO ORIENT LAYLA ( ze skupiny temperamentních tanců a flamenko arabic) cena 2.200,- kč, studio Shareefa, Čechova 773, M.B.

  • LATINA PRO ŽENY, FLIRT DANCE KABARET
    6. ÚNORA 2019/ středa 19:05 – 20:05/ nový kurz FLIRT DANCE LATINA / 15 lekcí, cena 2.700,- kč, studio Shareefa.
    Kurzem vás provede tanečník latinskoamerických tanců Lukáš, zaměření na techniku a tanečnice spolku Shareefa, zaměření se na novou choreografii Perhaps.
    http://shareefa.cz/2018/12/latina-v-mlade-boleslavi/

  • MODERNÍ a DOBOVÉ TANCE PRO ŽENY
    Bude vypsán seminář tance s Martinou, a posléze vytvořena optimálně nová taneční skupina dospělých, která se bude zaměřovat na moderní tance, historické tance, irské tance. Přihlášky ve studiu Shareefa.

  • JOGA VE STUDIU SHAREEFA

      Aktuálně u nás probíhají tři typy jógy: hormonální jóga, power jóga, jóga pro zdravá záda

      Power jóga s Illou / pondělky 17:20 – 18:20 / přihlášky u lektorky na telefonu: 724 572 203.

      8. ledna 2019/ úterky 17-.30-19:30 / hormonální jóga s Hankou/kurz. Plus opakovačky běží i v roce 2019. Přihlášky u lektorky Hanky https://www.jogahormonalni.cz/kontakt-o-mne/

      14.února 2019/ čtvrtky 15:45-16:45 a nebo 17:15-18:15 / jóga pro zdravá záda/ kurz. Přihlášky u lektorky jógy Petry pet.jezkova@gmail.com .

      NOVÉ KURZY TANCE PRO DĚTI, TANCE PRO DÍVKY V MLADÉ BOLESLAVI

        MODERNÍ TANCE PRO DÍVKY 7 AŽ 15 let
        4. února 2019/pondělky 16-17h./ pololetní kurz,1300 kč, skupina MODERNA s Martinou.
        IRSKÉ TANCE PRO DÍVKY 7 AŽ 15 let

        5.února 2019/ úterky 15:45-17h./ pololetní kurz,1400 kč, skupina Connemara s Martinou.

        BŘIŠNÍ TANCE PRO DÍVKY 5 AŽ 9 let
        6.února 2019/ středy 17-17:50, pololetní kurz,1300 kč, skupina Belly Kids s Evou, šátky + závoje.

        BŘIŠNÍ TANCE PRO DÍVKY 9 AŽ 14 let
        6. února 2019/ středy 16-17h., pololetní kurz,1400 kč, skupina LOTOS dancers s Evou, tanec s HŮLKOU.

        Chci přihlásit dítě do tanečních kurzů, přihlašovací formulář zde: Přihlásku podáváte online, elektronicky přes rezervační formulář. Přihláška je závazná. Stránka rezervačního formuláře je zde: http://shareefa.cz/rezervacni-formular/

        PLATEBNÍ PODMÍNKY KURZŮ VE SPOLKU SHAREEFA
        Jak uhradit kurzovné ? Kurzy hradíte současně s podáním přihlášky a to převodem na č.u. spolku (majitel účtu) TS Shareefa z.s., číslo účtu: 5106120003, kód Expo banky je 4000. Jako VS uvádíte číslo faktury, nebo mobilní telefon hlásící se tanečnice, do poznámky uvádíte příjmení tanečnice + kurz ( např. Slavíková + bellydance). Děkuji.

        Najdete nás ve studiu pohybu a tance Shareefa, roh ulic Václavkova x Čechova. Vchod do domu je označen Čechova 773 ( jsou zde byty nájemníků se zvonkem, k nám do studia zatím zvonek není, v novém roce bude. Zatím lektorka chodí otevřít tanečnicím před kurzem, víme o vás, jelikož se registrujete na lekce, můžete chvíli vyčkat, případně lehce zaklepat na okno studia). Jsme 5 minut pěšky od OC Bondy, 10 minut z Radouče, 10 minut z Náměstí Míru. Autem 15 minut z Mnichova Hradiště, 20 minut ze Starých Splavů. Parkování v přilehlých ulicích, blízkém okolí bývá bez problémů.



        NÁHRADY LEKCÍ, CO SI VZÍT NA SEBE ZDE:

        http://shareefa.cz/2018/06/nhrady-hodin-a-co-s-sebou-na-lekce/

        TANEC a SLEVY DO TANEČNÍCH KURZŮ TS SHAREEFA
        AKCE sleva 10 % pro 2 nové, dosud neregistrovanou kamarádky. Sleva 20 % na váš druhý kurz tance v TS Shareefa, hlásíte-li se současně do dvou kurzů. Podmínkou je uhradit kurzovné současně.
        Sleva 10 % pro studentky, které se hlásí do kurzů pro dospělé tanečnice.
        Sleva 10 % pro sourozence, jenž se hlásí současně do kurzů tance.
        Sleva 10 % pro vás, když se spolu s vámi do spolku přihlásí nová, dosud neregistrovaná tanečnice. Tento tip za doporučení je 10 % zvýhodnění vašeho kurzu. Uvádějte v přihlášce prosím.

        CHCETE VÉST HODINU ? JSTE LEKTORKOU A NEBO TANEČNICÍ ?
        Náš taneční spolek Shareefa Mladá Boleslav se rozvíjí a rozrůstá. Právě teď se rádi spojíme s dalšími kreativními lektory a tanečníky, tanečnicemi. Ozvtěte se nám přímo na hodině ve studiu, nebo e-mailem na shareefa@shareefa.cz

        UDĚLENÍ SOUHLASU *
        Souhlasím se zpracováním osobních údajů za účelem komunikace a zprostředkování dalších informací. *

        Více zde:
        * Zpracování osobních údajů
        1. Tímto udělujete souhlas TS Shareefa z.s., se sídlem v Mladé Boleslavi, Na Radouči 1248, IČ 22889787 (dále jen „Správce“), aby podle platných obecně závazných právních předpisů zpracovávala tyto osobní údaje: jméno a příjmení, adresa a e-mail, telefonní číslo.
        2. Osobní údaje uvedené v bodě 1 je nutné zpracovávat za účelem evidence rezervací na pořádaných kurzech a za účelem případného zasílání informací a pozvánek. Tyto údaje budou Správcem zpracovávány a uchovávány po dobu trvání účelu zpracování.
        3. S výše uvedeným zpracováním udělujete svůj výslovný souhlas. Souhlas lze kdykoliv odvolat, a to zasláním sdělení na e-mail shareefa@shareefa.cz
        4. Zpracování osobních údajů je prováděno Správcem.
        5. Vezměte, prosím, na vědomí, že podle zákona o ochraně osobních údajů máte právo:
        o souhlas kdykoliv odvolat,
        o požadovat informaci, jaké vaše osobní údaje zpracovávám,
        o požadovat po vysvětlení ohledně zpracování osobních údajů,
        o vyžádat si přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit,
        o požadovat výmaz těchto osobních údajů,

        Svůj souhlas potvrdíte zasláním přihlášky v rezervačním fomuláři.
        Souhlasím se zpracováním osobních údajů za účelem komunikace zprostředkování dalších informací.

    Napsat komentář

    Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    *