Kundaliní jóga s Jitkou 24.2., 17.3., 7.4.2019

Kundaliní jóga se zkušenou lektorkou Jitkou v Mladé Boleslavi v neděli 24. února 2019 ( termín je již jen pro náhradníky, obsazeno), v pohybovém a tanečním studiu spolku Shareefa, Čechova 773.
čas semináře: 14:30 – 17:45 / další termín je 17. března 2019

přihlášky prosím podávejte předem na e-mailu lektorky: jit.svob@centrum.cz

kundaliní jóga Mladá Boleslav

… Kundaliní jóga – matka všech jóg …

Takto se opravdu o této „zazračné“ józe mluví. A myslím, že to není vůbec nadsázka. Jde o kombinaci meditací, zpívání manter, fyzického cvičení, techniky dýchání. Kundaliní jóga je také známá jako Jóga vědomí.

Podle starodávné tradice jde Kundaliní jóga cestou normálních lidí – vždy byla praktikována lidmi, kteří měli rodiny a pracovali, na rozdíl od obvyklé cesty jogína, který se vzdal světských věcí, dodržoval celibát a odešel ze společnosti lidí.

Po tisíce let byla tato posvátná věda a technika uchovávána v tajnosti a předávána ústně, od mistra k vybranému učedníkovi. Až do roku 1969, kdy ji Yogi Bhajan, mistr Kundaliní jógy, přivezl k nám do „západního světa“ a začal jí vyučovat veřejně.

Yogi Bhajan říká, že v Kundaliní józe je důležitá osobní zkušenost a vědomí jedince při praktikování krijí – setu cviků, zvuků, muder. Tím jemně probouzíme energii kundaliní, abychom byli schopni dosáhnout plného potenciálu našeho nervového a žlázového systému a vyvážit tak subtilní systém čaker a meridiánů v těle. Krija je jedinečný a sladěný systém skládající se z pohybů, zvuku, pranayamu, muder, soustředění se a meditace, který automaticky vede energie v těle a mysli ke specifickému výsledku neboli změně vědomí.

A co se ještě o Kundaliní joze traduje ?

12 let Hatha jógy + 6 let Rádž jógy + 3 roky Mantra jógy + 1 rok Laya jógy = efektu 1 celého roku Kundaliní jógy.

A můj osobní poznatek? Stejný, jako měl Yogi Bhajan – není nad osobní zkušenost…

Další kurzy jógy a semináře jógy ve studiu Shareefa Mladá Boleslav můžete najít v kartě kurzy a v kartě semináře na našich stránkách.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*