Nové kurzy břišních tanců a kurzy jógy pro ženy i pro dívky únor až červen 2019

* Tančit u nás mohou děti a dívky, ženy, i dámy zralého věku, senior věku. Stačí vám chuť zkusit něco nového a začít tančit. Kurzy a lekce máme pro nové začátečnice, i pro pokročilejší tanečnice, cvičenky. Kurzy tance a cvičení pro ženy probíhá v centru v Mladé Boleslavi. Adresa studia: rodinné a útulné studio Shareefa, Čechova 773. ROZVRH TANCE A čtěte více →

Galérie – nabídka vystoupení a předtančení

Vystoupení na váš ples, předtančení na firemní večírek, na Silvestra, na narozeninovou party. Nebo chcete překvapení, doprovodný program na jarmarky i Městské dny. Vystoupení oceňené tanečnice Shareefy i skupiny TS Shareefa z Mladé Boleslavi. Objednejte si vystoupení právě teď na e-mailu shareefa@shareefa.cz                 Objednejte si vystoupení právě teď na e-mailu shareefa@shareefa.cz

Informace o kurzech

O tanečních lekcích v našich semestrech Všechny lekce jsou koncipovány následovně : zahřátí se, rozcvičení se, práce s dechem, taneční prvky a koordinace těla, případně choreografie, zklidnění + protažení na závěr. Doporučujeme chránit si plosku nohy – gymnastické cvičky, či lépe speciální taneční cvičky (tzn.botičky na orientální tanec). Co na sebe ?  Nejlépe taneční kalhoty, legíny, tepláky, top či tričko čtěte více →