Výzva – hledáme nové lektorky/ry jógy a pohybových aktivit

POPTÁVÁME A HLEDÁME NOVÉ LEKTORY a LEKTORKY PRO MLADOU BOLESLAV ke spolupráci. Možná jsi to právě ty! Hledáme nové lektorky pohybových a tanečních aktivit pro děti i pro dospělé do našeho spolku, TS Shareefa z.s. Hledáme také lektory seberozvojovych kurzů, jógy. A to ke krátkodobé i dlouhodobé spolupráci. Pohodlně může tančit a cvičit jógu 10 až 12 tanečnic plus lektorka, čtěte více →

Informace o kurzech

O tanečních lekcích v našich semestrech Všechny lekce jsou koncipovány následovně : zahřátí se, rozcvičení se, práce s dechem, taneční prvky a koordinace těla, případně choreografie, zklidnění + protažení na závěr. Doporučujeme chránit si plosku nohy – gymnastické cvičky, či lépe speciální taneční cvičky (tzn.botičky na orientální tanec). Co na sebe ?  Nejlépe taneční kalhoty, legíny, tepláky, top či tričko čtěte více →