Nové tanečně pohybové studio, jóga Mladá Boleslav a výzva pro nové lektorky/ry

Od jara 2018 tančíme a cvičíme hormonální a power jógu v nových prostorách a na nové adrese: Čechova 773. Taneční prostor nového studia tance je se s zrcadlovou stěnou pro korekci pohybu, je se zázemím šatny, toalet, a s možností půjčování tanečních pomůcek (závoje, hůlky, vějíře). Je zde taneční knihovna magazínů a knížek s taneční tématikou v angličtině, němčině, češtině. čtěte více →

Informace o kurzech

O tanečních lekcích v našich semestrech Všechny lekce jsou koncipovány následovně : zahřátí se, rozcvičení se, práce s dechem, taneční prvky a koordinace těla, případně choreografie, zklidnění + protažení na závěr. Doporučujeme chránit si plosku nohy – gymnastické cvičky, či lépe speciální taneční cvičky (tzn.botičky na orientální tanec). Co na sebe ?  Nejlépe taneční kalhoty, legíny, tepláky, top či tričko čtěte více →