Kde nás uvidíte tančit a kde Shareefa tančila

Kde nás uvidíte tančit, vystupovat ? 29.6. 20h. Soukromé vystoupení, Kosmonosy Letní tančírny 2019, aneb pojďte si také zatančit a dát si drink. Tančírny jsou od 18h. v hotelu Relax, Vrchbělá, Bělá pod Bezdězem. Vstupné je zdarma. 11.7. Tančírna ve stylu 1. Republiky, electroswingu, jive 18.7. Exotická tančírna 15.8. Tančírna ve stylu 1. Republiky, electroswingu 29.8. Exotická tančírna Rezervace a čtěte více →

Říjnové novinky TS Shareefa – 3.10./ Halloween / 100 let Československa v MB

Od 1. a 2. října začínají ve studiu nové kurzy břišních tanců pro děti, irské tance pro dívky, a powerjóga. Můžete se stále hlásit a přidat se na kurzy tance, i na cvičení (praktikování) jógy v Mladé Boleslavi ve studiu Shareefa. Od 1.10.a každé pondělí v čase 16:30 – 17:20 břišní tance děti 5 až 8 let Od 1.10.a každé čtěte více →

Informace o kurzech

O tanečních lekcích v našich semestrech Všechny lekce jsou koncipovány následovně : zahřátí se, rozcvičení se, práce s dechem, taneční prvky a koordinace těla, případně choreografie, zklidnění + protažení na závěr. Doporučujeme chránit si plosku nohy – gymnastické cvičky, či lépe speciální taneční cvičky (tzn.botičky na orientální tanec). Co na sebe ?  Nejlépe taneční kalhoty, legíny, tepláky, top či tričko čtěte více →