Popis
Orientální břišní tance pro ženy, které rozvíjí ženskost a jedinečnost.
Bellydance břišní tance upevňují zdraví žen a také ženské sebevědomí, vytrvalost a soustředění.
Kombinuje taneční styly Orientálních a břišních tanců, pohybové průpravy a relaxace.
Lekce zahrnuje zahřátí, protažení a dále nácvik a trénink tanečních prvků a kombinací. Cílem je probudit lásku skrze tanec sama k sobě a svému tělu. Rozproudit lymfu, zasmát se a uvolnit se od starostí běžného života taneční formou.
Dále prosím:
Na lekci se dostavtete cca 10 minut předem, ať si najdete sál a místo k převlečení se. Poradí vám případně na recepci ve vestibulu Sokolovny Mladá Boleslav, nebo jděte prosím rovnou z vestibulu po schodech do prvního patra. Na lekci si prosím vypínejte (ztlumte) mobil.
Na sebe se oblečte na lekci pohodlné taneční oblečení, například legíny, na boky třeba sukýnku, nebo trojcípý třásňový šátek, penízkový šátek na bellydance, triko, na nohy příjemné ponožky vhodné k tančení, a nerozbitnou lahev s čistou vodou na pití sebou.
Penízkový šátek si také můžete zakoupit u nás v taneční škole Shareefa, kde nabízíme tréninková taneční tílka, trika pro týmový spirit. Nebo tréninkové taneční sukně krátké, dlouhé sukně, i kostýmy na tanec.
Samotná lekce běží vždy v úterý od 17h. do 18h. (není-li státní svátek, školní nebo jarní prázdnin, kdy se netančí).
Zimní semestr 10 lekcí běží v termínech: 13.,20.,27. ledna, 10.,17.,24 února, 3.,10.,17.,24.března 2026.
Kurzovné 3000 kč dospělé. 2600 kč studentky, slečny.
Lekce se nekoná 3. února 2026, jsou jarní prázdniny města M.Boleslav.
Tréninky probíhají v malé skupině, a je tedy dbáno na taneční rozvoj, na správné držení těla, na techniku.
Těšíme se na ženy na společné lekci tance♥
Vaše lektorka Martina♥
Bez přihlášení není rezervace tohoto kurzu možná.
Pokud si přejete zarezervovat kurz, je nutné se zapsat zde online v obchodě (ikona zakoupit, vyplnit údaje, potvrdit objednávku, uhradit platbu).
Podmínky, VOP, informace ke kurzům https://shareefa.cz/category/kurzy/
Přihlášením se na lekci (kurz,seminář) akceptujete podmínky TS Shareefa z.s. Mladá Boleslav, IČO 22889787, https://shareefa.cz/2025/11/nhrady-hodin-a-co-s-sebou-na-lekce/
