Tanec pro děti – břišní tance, – pohybovka pro nejmenší v Mladé Boleslavi

Otevíráme nové kurzy pro holky, pro děvčata, ale i pro kluky. KURZY TANCE PRO DĚVČATA A PRO DĚTI v MLADÉ BOLESLAVI – POHYBOVKA VÍLY pro menší holčičky 4 až 8 let, úterky 16 až 17 s lektorkou a tanečnicí Igou B. Děvčátka se naučí krokové kombinace, budou tančit s šátečky jako Víly. Vhodné jsou proto sukýnky, legíny, a také taneční čtěte více →

Podzimní rozvrh studia Shareefa Mladá Boleslav 2019

Doporučené

ROZVRH STUDIA PODZIM 2019 NA TANEČNÍ KURZY SE HLÁSÍTE PŘEDEM V SHAREEFĚ,PŘES TENTO REZERVAČNÍ FORMULÁŘ. (MIMO JOGY, TA MÁ VLASTNÍ REŽIM PŘIHLÁŠEK U JEDNOTLIVÝCH KURZŮ). Hlásíte-li se na 1. ukázkovou lekci, volejte předem na tel. 606 283 703. https://shareefa.cz/rezervacni-formular/ Případně lze přijít na 1. lekci daného kurzu a buď si uhradíte pouze jednu lekci, a nebo se rozhodnete pro celý čtěte více →

Lekce jógy ve studiu Shareefa – jaro 2019

• Jóga se v posledních letech těší velké oblibě a není divu. Má blahodárný vliv na naše tělo i mysl. A právě proto vznikla Power jóga – fyzické cvičení přizpůsobené dnešní době a nám, lidem, kterým chybí pohyb i čas. Powerjóga je pro každého! Odpoutáte mysl (pratjahára), díky dechu odbouráte stres (pranájáma) a pod odborným vedením vám praktikování ásan zpevní čtěte více →

Náhrady hodin a co s sebou na lekce , slevy, podmínky kurzů

Podmínky kurzů,slevy a co dělat zmeškáte-li lekce ? Kurzovné se hradí před zahájením kurzů, seminářů, a místo ve vašem kurzu je rezervované podáním registrační přihlášky a úhradou kurzovného převodem na účet, dle pokynů při registraci. Včasné zaplacení platby kurzovného (semináře) Vám zaručuje, že se daný kurz bude konat. Zároveň je tím Vaše místo v kurzu plně rezervováno a můžete využívat čtěte více →

Informace o kurzech

O tanečních lekcích v našich semestrech Všechny lekce jsou koncipovány následovně : zahřátí se, rozcvičení se, práce s dechem, taneční prvky a koordinace těla, případně choreografie, zklidnění + protažení na závěr. Doporučujeme chránit si plosku nohy – gymnastické cvičky, či lépe speciální taneční cvičky (tzn.botičky na orientální tanec). Co na sebe ?  Nejlépe taneční kalhoty, legíny, tepláky, top či tričko čtěte více →