Semináře hormonální jógy, jógy pro skoliózu, jóga vědomí, kundalini jóga v Mladé Boleslavi

Praktické a přínosné semináře a kurzy jógy v Mladé Boleslavi Pro všechny leke jógy bude vypsán náhradní termín jakmile to bude možné Květen, doufejme, časově 9 až 18h. Celodenní seminář hormonální jógy s Hankou Suberovou Přihlašování na hormonální jógu podávejte předem přes https://www.jogahormonalni.cz/prihlaska/ 29.3., nekoná se, další seminář až zase na podzim. Praktický seminář na téma: Jóga a skolióza s čtěte více →

Náhrady hodin a co s sebou na lekce tance, slevy a podmínky kurzů

Podmínky kurzů,slevy a co dělat zmeškáte-li lekce ? SLEVY NA KURZOVNÉM Není-li vypsáno speciální kurzovné pro děvčata, seniorky, ženy, tak platí. 10 % sleva pro dívky, studentky, které tančí v kurzech pro dospělé 20 % sleva na váš druhý kurz pro ženy, které tančí na druhém či třetím semestrálním paralelním kurzu v TS Shareefa, tzn. dvakrát až třikrát týdně chodíte čtěte více →

Semináře tance, semináře jógy

PRO KOHO JSOU SEMINÁŘE ? Semináře slouží pro zdokonalování techniky jak začátečnicím, tak pokročilým v centru Mladé Boleslavi. Začínající tanečnice si mohou rozšířit svůj taneční repertoár a pokročilejším tanečnicím trénování určitě jenom prospěje. Ti, jenž se věnují józe si mohou zkusit jiný typ jógy, nebo praktikovat již naučené. Na semináře mohou přijít dívky i dospělé ženy, bez rozdílu. Jógu mohou čtěte více →

Informace o kurzech

O tanečních lekcích v našich semestrech Všechny lekce jsou koncipovány následovně : zahřátí se, rozcvičení se, práce s dechem, taneční prvky a koordinace těla, případně choreografie, zklidnění + protažení na závěr. Doporučujeme chránit si plosku nohy – gymnastické cvičky, či lépe speciální taneční cvičky (tzn.botičky na orientální tanec). Co na sebe ?  Nejlépe taneční kalhoty, legíny, tepláky, top či tričko čtěte více →