Jóga s Jitkou 24.2.2019, v neděli

Kundaliní jóga se zkušenou lektorkou Jitkou v Mladé Boleslavi v neděli 24. února 2019, v pohybovém a tanečním studiu spolku Shareefa, Čechova 773. čas semináře: 14:30 – 17:45 přihlášky předem : jit.svob@centrum.cz … Kundaliní jóga – matka všech jóg … Takto se opravdu o této „zazračné“ józe mluví. A myslím, že to není vůbec nadsázka. Jde o kombinaci meditací, zpívání čtěte více →

Taneční improvizace, wheel joga se zdravotním cvičením s Kateřinou 26.ledna 2019

ZVU VÁS NA NOVINKU V OBLASTI CVIČENÍ ! Jedná se o cvičební systém vyvinutý jogíny a fyzioterapeuty v USA. Při wheel józe se nejen uvolníte, zpevníte, ale i promasírujete. 26. ledna 2019 v Mladé Boleslavi od 10 do 12:30 ve studiu tance a pohybu Shareefa, Čechova 773 Mladá Boleslav. Cena na seminář wheel jógy se zdravotním cvičením je 450,- kč. čtěte více →

Latina v Mladé Boleslavi 2019

Lekcemi vás provede profesionální tanečník a lektor: Lukáš Tyto lekce jsou otevřeny pro všechny zájemkyně o latinu. Termín 1: úterý 5. února jive 17:15-18:15 /cena lekce 190 kč Termín 2: úterý 5. února paso doble 18:30- 19:30/ cena lekce 190 kč Sebou si můžete vzít latinky, či jiné taneční boty na podpatku, taneční cvičky. Oblečení: sukýnka, top, nebo šaty, nebo čtěte více →

Nové taneční kurzy a kurzy jógy pro ženy i pro dívky v roce 2019

PROČ ZAČÍT S TANCEM A CVIČENÍM ? * Tanec zlepšuje vnímání sama sebe a zvýšení sebevědomí * Břišní tanec posiluje svalstvo pánevního dna, beder, hrudníku a paží, což právě ženy ocení * Pomáhá při rehabilitaci po úrazech, operacích, chronických onemocněních pohybového ústrojí * Břišní tanec pomáhá s otěhotněním, i při klimakterických obtížích, menopauze * Tanec upravuje držení těla, snižuje riziko čtěte více →

Vánoční taneční show Shareefa 15.prosince 2018, fotoreport

Mladoboleslavské tanečnice spolku Shareefa a bubenice Fatima Drummers, ale i hostující tanečnice skupiny Zahra z Prahy, Naila z Jablonce nad Nisou, Gabriela Mičánková z Hradce Králové, se představily na Vánoční taneční show, která přinesla mnoho radosti a naplnila celý sál tancem. Video reportáž od TV Tývka Shareefa Vánoce 2018 https://youtu.be/Q9R7wINyxPg Prezentace z Vánoční taneční show TS Shareefa a hosté 2018 čtěte více →

Vystoupení na show studia Najla Podmanivá vůně Orientu v Jabloneckém Eurocentru 1.12.2018

Již poněkolikáté, i letos jsme přijaly pozvání na tradiční vánoční show STUDIA NAJLA s názvem PODMANIVÁ VŮNĚ ORIENTU, v Jablonci nad Nisou na hlavním sále Eurocentra. Akce se konala v sobotu 1. prosince 2018 od 17,30h. Tanečnice spolku Shareefa představily skupinové taneční vystoupení skupiny Lalyla Shareefa flamenko arabic, skupina Shaila zatančila drum solo Gamilla s kapelou Fatima drummers, dívky ze čtěte více →

Proč festival tance Arabesque v Mladé Boleslavi

Myšlenkou festivalu Arabesque je propojení umění tance a vizuálního umění. Festival reaguje na měnící se podmínky společenské i umělecké a umožňuje nejširší veřejnosti vnímat krásu a historii orientálních břišních tanců a krásu orientální hudby, včetně aktuálních trendů v orientálních tancích i s vlivy flamenko tanců například ze Španělska. Festival Arabesque nabízí široké veřejnosti krásnou podívanou při Galashow, která je plná čtěte více →

Nové kurzy břišních tanců a cvičení power jógy, hormonální jógy ve studiu Shareefa Mladá Boleslav

Vybírejte z kurzů tance břišního, flirt dance, flamenka a cvičení power jógy, hormonální jógy zde Rozvrh ke stažení níže. NOVÉ KURZY OD LISTOPADU 2018 V CENTRU MLADÉ BOLESLAVI – FLAMENKO arabic pro začátečnice a začátečnice se znalostí ŽENY i DÍVKY OD 13 LET / pondělí 26. listopadu 2018 do 18. února, čas 18:30 až 19:30 / 10 lekcí / 1.500 čtěte více →

Shareefa tančila na oslavách 100 let založení republiky

Tanečnice spolku TS Shareefa se přidaly k oslavám 100 let od založení 1. Repuliky. Fotografie jsou z průvodu městem Mladá Boleslav a z vystoupení charlestonu kabaretních koček Les Chats de cabaret. TS Shareefa z.s. shareefa@shareefa.cz