Lektorka a tanečnice Eva

Vedoucí lektorka Eva Orientální tance (belly dance, břišní tance, danse du ventre, raqs shaqi) je tím tancem, u kterého jsem vydržela a stále mne naplňuje. Moc mne baví taneční setkávání. S přibývajícím věkem oceňuji taneční komunitu, ženský kruh, zdravotní blahodárný přínos břišních orientálních tanců pro (nejen) ženské tělo. Mezi mé první lektorky orientálních tanců v ČR patřila Lucie Kárová Šrámková, čtěte více →

Účinky tanečních lekcí Shareefa na lidský organismus

Tančit může opravdu každý, to asi není žádnou novinkou. Jaké jsou účinky tance na lidský organismus? Orientální břišní tance mají velice pozitivní vliv na zdraví, na zdraví našich zad a páteře, a působí psychosociálně i psychohygienicky na zdraví ženy, a to bez rozdílu věku. Pomáhá si lépe uvědomit a přijmout svou ženskost. Tance prospívají zdraví psychickému i fyzickému. Máte-li zájem čtěte více →

Studiová Hafla by Shareefa

Krásná a příjemná únorová Hafla by Shareefa Mladá Boleslav 2020 je za námi. Tančily jak dětské, tak dospělé tanečnice spolku Shareefa i naši hosté. Studiová Hafla by Shareefa, Mladá Boleslav, únor 2020.