Nové zimní kurzy tance a cvičení 2023 v Mladé Boleslavi

Doporučené

Bellydance courses and lessons in Mladá Boleslav city for kids and adults, flamenco lessons, charleston dance. Belly dance and flamenco arabic performance in the Czech Republic. čtěte více →

Rady pro tanečnice a jak a kdy začít s tancem ?

Kdy a  jak začít s orientálním tancem ? Začít s tancem  může opravdu každá dívka a žena. Orientální břišní tanec, Bellydance, může provázet ženy celým jejich životem. Při tanci orientálního břišního tance žena objevuje vlastní tělo. Ztělesňuje ženskost v mnoha  odstínech. Učí se vyjadřovat své pocity a myšlenky.   Ženy ( jakéhokoliv věku) tak mohou ztělesnit tancem hravost života i svůj čtěte více →

Co se naučíte v TS Shareefa

Co se naučíte na jednotlivých semestrech TS SHAREEFA Taneční semestry jsou koncipovány jako celistvé taneční vzdělání. Délka semestru je zpravidla 3 až 5 měsíců. Během tanečního semestru v TS Shareefa z.s. se naučíte vnímat především své vlastní tělo.  A budeme pracovat se svaly, ale předně zjistíme, kde které svaly máme. Budeme se soustředit na pozici našich trapézů a paží. Budeme čtěte více →

Účinky tanečních lekcí Shareefa na lidský organismus

Tančit může opravdu každý, to asi není žádnou novinkou. Jaké jsou účinky tance na lidský organismus? Orientální břišní tance mají velice pozitivní vliv na zdraví, na zdraví našich zad a páteře, a působí psychosociálně i psychohygienicky na zdraví ženy, a to bez rozdílu věku. Pomáhá si lépe uvědomit a přijmout svou ženskost. Tance prospívají zdraví psychickému i fyzickému. Máte-li zájem čtěte více →