Více se stejným štíkem: cvičení pro ženy v Mladé Boleslavi

Lektorky a tanečnice v TS Shareefa

Publikováno: Autor: — 4 komentářů ↓

Pro podzimní sezónu vás bude vyučovat a inspirovat v tanci lektorka Martina Mokošová -orientální břišní tance, Jarka Smejkalová- latinu bachatu, Olga Warda K.– orientální tance, Eva Hlávková (Shareefa) – orientální břišní tance a tréninky tanečních skupin. Lektorka Jarka vyučuje na podzim 2025 tanec BACHATA v taneční škole Shareefa. A to rovnou pro ženy, jako sólo ladies, tzn. nepotřebujete tanečního partnera. čtěte více →

Přínos orientálních tanců na zdraví žen/ taneční benefity/ bellydance a hormonální rovnováha ženy

Publikováno: Autor: — 2 komentářů ↓

Česky: Orientální břišní tanec je skvělý způsob, jak se udržet v kondici a získat pevnější sebevědomí. Forma tady a teď, a to bez ohledu na vaše taneční zkušenosti. Břišní orientální tanec je jednou z nejstarších forem tance, původem z Egypta, který podporuje rovnováhu a sílu, zažívání, koordinaci a sebedůvěru, a zároveň je zábavnou a velmi expresivní formou tance. Celkový pohyb čtěte více →