Nové kurzy tance pro ženy a pro děti v Mladé Boleslavi do 1. června 2022 / Dance classes for women and children in Mladá Boleslav

Doporučené

Vítám nové začátečnice, i pokročilé tanečnice. Namáháte záda a mysl v práci a nebo v soukromém životě ? Chcete a potřebujete rovnováhu a zajímavý koníček ? Hledáte vhodnou pohybovou aktivitu? Doporučuji orientální tance, bellydance. Pohybová aktivita denně je nezbytná. Můžete si přečíst i rozhovor o vhodnosti tance bellydance v tomto rozhovorus certifikovanou lektorkou Evou, která také vyhrála 1. místo na čtěte více →

Pozitivní efekt orientálních tanců na zdraví/ Bellydance benefity

English: Belly Dance is a great way to stay in shape, gain confidence and stay healthy no matter what your dance experience. As one of the oldest forms of dance; Belly Dance promotes balance, strength, digestion, coordination and confidence as well as being a fun and highly expressive dance form. Total body movement, such as belly dance, enhances the functions of other body systems, such as circulatory, respiratory, skeletal, and čtěte více →