Rozvrh kurzů tance ✨podzim ´24 a zima ´25

Více o certifikované lektorce Evě na tomto odkazu: https://shareefa.cz/2024/01/tanecnice-shareefa/

Nyní běží zápis na nové kurzy tance v Mladé Boleslavi, taneční kurzy zahájíme v taneční škole Eva Shareefa v únoru 2025, zápis běží nyní zde na webových stránkách online. Počet míst v kurzech je omezen, neváhejte proto s podáním své přihlášky a zasláním rezervačního poplatku, nebo přímo kurzovného.

Čtvrtky od 19:30 do 20:30 Nový kurz tance pro ženy – Orientální břišní tance pro úplné začátečnice, případně i pro ženy a slečny, které kdysi tančily. Nový kurz začne v týdnu od 3. února 2025, zápis probíhá předem, již nyní zde. Scroluj níže.

Kurzy tance podzim 2024 jsou zakončeny Novoroční taneční show všech kurzů, pro všechny členky a studentky tance školy Shareefa, termín je 26. ledna 2025 v neděli, na sále Na Veselce. Rezervace míst, prodej lístků, je v taneční škole Shareefa.

Nové kurzy tance jsou v roce 2025 v pondělí, ve středu a ve čtvrtek. Speciální kurz je také pro děvčata 6 až 13 let. Děvčata starší 12 let mohou navštěvovat naše tréninky, kurzy pro ženy v Mladé Boleslavi, v Kosmonosích.

Pondělky 18h. Taneční skupina Kabaretní kočky – tréninky na pomezí kabaretu a charlestonu s flirt dance. Trénujeme také tance: samba, electro swing, salsa bubny, charleston Istanbul. Čeká nás lekce 13.a 20. ledna 2025. Od 3.února 2025 nový kurz – chacha a zapojíme péřové burlesque vějíře. Zápis na nové kurzy běží nyní. Chcete-li se přihlási jako nová tanečnice na pondělní Kabaretní kočky, tak jsou nutné základy kabaretních, bellydance či latino tanců, plus chuť a čas trénovat a vystupovat.

Pondělky 19h. Taneční skupina Shareefa. Od 3. února 2025 nový kurz flamenco arabic s vějířem, chcete-li se přihlásit jako nováček, můžete, ale alespoň minimální základy orientálních nebo španělský flamenco tanců jsou nutné. Podzimní kurz čeká lekce 13.1.,a 20.1.2025.

Středy 17h. Taneční škupina Lotos bellydancers. Orientální tance pro děvčata 6 až 13 let, tanec medúzy s edvábným vějířem. Od 5. února 2025 nový kurz, zapojíme křídla Isis (poradím kde zakoupit). Podzimní kurz čeká lekce 15. a 22.ledna 2025.

Středy 18h. Taneční skupina Shareefa, pokročilé orientální tance. Od 5. února nový kurz, zapojíme hůlky a nebo šavle, dle domluvy. Podzimní kurz čeká lekce 15. a 22.ledna 2025.

Středa 19h. Orientální tance ženy mírně pokročilé tanečnice, šikovné začátečnice Shareefa II. Od 5. února zapojíme závoj, se kterým můžete tančit něžně a romanticky, nebo můžeta tančit jako vítr 🙂 Podzimní kurz čeká lekce 15. a 22.ledna 2025.

Je možné trénovat v obou středečních kurzech, např. v 18 i v 19h. Na druhý kurz je sleva 20 % na kurzovném. Nebo na obouch pondělních kurzech, nebo na pondělních, i na středečních kurzech. Tančí-li na kurzu dva sourozenci, platí sleva 20% na druhé kurzovné, druhého sourozence ( kurzy delší 12 lekcí).

JAK SE PŘIHLÁSIT NA TANEČNÍ KURZ A PODMÍNKY KURZŮ TANCE, CENY, JSOU NÍŽE NA TÉTO STRÁNCE

KURZOVNÉ, CENÍK, CENY KURZŮ 2025

Zima – jaro 2025

2400 kč ….snížené dětské kurzovné ( a seniorky) 14 lekcí na sále. 15. lekce je společná párty Hafla všech kurzů tance.

3000 kč.…základní dospělé kurzovné / 14 lekcí na sále. 15. lekce je společná párty Hafla všech kurzů tance.

Pro účastnice na dvou kurzech, např. oba pondělní kurzy, nebo oba středeční kurzy, mix pondělků a střed, na druhý kurz, i na třetí kurz je 20% sleva na vstupném.

PODMÍNKY PŘIHLÁŠEK NA KURZY TANCE 

• Přihlášku na ucelený kurz, podávejte spolu s platbou kurzovného, prosím přes rezervační formulář,  klikněte zde https://shareefa.cz/rezervacni-formular/ 
• Současně s podáním přilášky uhraďte zálohu 1500 kč, čímž je váš kurz rezervovaný. NeBu rovnou uhraďte, prosím, celé kurzovné. Bez připsání zálohy, nebo kurzovného nemáte místo na kurzu, semináři, rezervováno. 
• Podmínky kurzů (omluvy z  lekce, náhrady hodin) – lze si nahrazovat maximálně dvě lekce vašeho kurzu, které jsou předem omluvné více jak 24 hodin předem, písemně na e-mailu ,viz. podmínky : https://shareefa.cz/2018/06/nhrady-hodin-a-co-s-sebou-na-lekce/ . 
• Podáním přihlášky na kurz akceptujete účinky lekcí na lidský organismus https://shareefa.cz/2020/12/ucinky-tanecnich-lekci-na-lidsky-organismus/
• Co se dále naučíte v TS Shareefa najdete zde: https://shareefa.cz/2020/12/co-se-naucite-v-ts-shareefa/
• Navíc zdravotní účinky, a rady i tipy pro tanečnice najdete zde:    https://shareefa.cz/2021/07/rady-pro-tanecnice/ 
• Lekce na zkoušku pro děti, jedná-li se o první lekci, stojí 200 kč. Dospělé 300 kč. Nelze chodit na jednotlivé lekce, ani hradit pouze jednotlivé lekce. 
• Netančíme v době státních svátků a státních školních prázdnin. 

PŘIHLÁŠKA NA KURZ TANCE

Na kurz se přihlásíte prosím přes rezervační formulář, klikni zde, hlásíte se, a kupujete si, celý kurz tance https://shareefa.cz/rezervacni-formular/ 

Vyplň opravdu všechna pole formuláře, zprávu, včetně odfajfknutí souhlasu. Bez uhrazení zálohy není tvé místo v kurzu rezervováno. Rezervace na kurz je 1500 kč, které uhradíš spolu s přihláškou (nebo rovnou uhradíš celou částku kurzovného).

SPOLEK SHAREEFA MÁ ÚČET U FIO BANKY

Majitel účtu: TS Shareefa z.s., číslo účtu 2802130420/2010  Fio banka.  VS neuvádíte, do poznámky napište prosím jméno a příjmení tančící studentky.             

 IBAN: CZ94 2010 0000 0028 0213 0420   SWIFT/BIC : FIOBCZPPXXX                                  Kurzovné se hradí včas, to je do 2 dní od podání přihlášky na kurz, nebo seminář, tance. To vám zaručí místo ve vašem kurzu, a zaručí vám možnost čerpat klientské slevy, a zaručí též to, že se daný kurz bude konat.

S fakturou můžete čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny (1 x ročně na sportovní aktivy – děti, senioři, dospělé ženy). 

POTŘEBUJETE-LI FAKTURU, ŽÁDEJTE O NÍ SPOLU S PODÁNÍM PŘIHLÁŠKY!

Zašlete vaše fakturační údaje, případně datum narození a vaše trvalé bydliště, které jsou povinností označení ve faktuře pro zdravotní pojišťovny.  

JAK SE TANČÍ V TS SHAREEFA

• Tančíme tak, že budete mít více elánu a energie.
• Téma tanečních setkání je taneční technika a cvičení pro mobilitu kloubů a pro zdravá záda. Práce paží a předloktí v tanci je výborná prevence syndromu karpálního tunelu.
• Lekcí tance se mohou účastnit dámy všech věkových, které se na tanční kurz cítí, i všech váhových kategorií.  
• Vydržte tančit a cvičit minimálně 3 měsíce, a získáte navíc vzpřímenější postavu a pevnější bříško. Cviky vás mohou zbavit bolestí zad a možná ztratíte na váze.
• Svůj zdravotní stav je vhodné konzultovat s lékařem či fyzioterapeutem.
• Minimální počet tanečnic je dán počtem 5 tanečnic, a maximální počet tanečnic je 15.
• Bellydance, populárně známý jako orientální tanec, je mimořádné umění, které má své kořeny ve starověkém Egyptě (Raqs sharqi), a čerpají z něj tanečnice po celém světě. Je to nejženštější a nejsmyslnější forma tance. Je elegantní a je charakterizován jemnými pohyby boků a břicha. A krásnými dekorativními pohyby rukou, v rytmu neobvyklé a krásné orientální hudby. V podání ženy je to esence její individuální energie, forma výrazu, smyslná a exotická podívaná.
• Pohybová aktivita belly dance je podporována příspěvkem ze zdravotních pojišťoven.

FUNGOVÁNÍ SPOLKU TANCE SHAREEFA/ ETICKÝ KODEX SHAREEFA

Ve spolku tance Shareefa fungujeme jako dobrovolná volnočasová spolková aktivita pro ženy (i děti) bez rozdílu věku, které si chtějí udržovat dobrou náladu, chtějí si zacvičit a zatančit, získat nové přátele, nebo sdílí zájem o kulturu tance, a orientálních tanců. Na lekce chodíme včas o alespoň 10 min., abychom nerušily lektorku a ostatní účastnice lekce pozdním příchodem, a stihly se včas převléknout. Na lekci tance nosíme ztišení zvuk mobilního telefonu. Na lekcích se dotazujeme na vše, co s tancem souvisí.  Dodržujeme podmínky setkávání a vstupu na lekce dle aktuálních opatření (chřipkové epidemie atp., ano pozůstatek Cvidu).  Absolvujeme občas  společné víkendy spojené s tancem a s vystupováním v lázních, u moře atp…  A je samozřejmostí vzít na víkendy také rodinu, partnera, děti či kamarádku.

Péčí o své tělo a ženskou duši pečujte o své duševní zdraví.
Více o účincích orientálních tanců, alias belly dance, na zdraví se dozvíte zde: https://shareefa.cz/2022/03/belly-dance-and-health/

Často kladené otázky k tanci ve spolku tance Shareefa Mladá Boleslav

Kde najdu studio?

Tančíme zpravidla v různých tělocvičnách, nyní v nové hale v Kosmonosích, ulice Luční (kousek od OC Tesco M.B., kousek od kosmonoského Lidlu).

Co si mám vzít sebou na lekci a na sebe?

Stačí vám legíny a top, nebo tričko. Můžete se samozřejmě ozdobit, a chodit tančit slavnostněji. Na boky si můžete přinést penízkový šátek, případně si jej koupit, poradím vám. A hlavně nezapomeňte dobrou náladu! Přibalte ještě taneční piškoty/cvičky, vhodnou taneční obuv, malý ručník, a láhev s pitím.

Zvládnu to? Mohu ne lekce tance a tančit, i když jsem dříve netančila ?

Určitě! Není čeho se bát. Široká nabídka kurzů nabízí lekce šité na míru úplným začátečnicím i zkušeným tanečnicím. Tančit můžete bez ohledu na věk, postavu nebo dovednosti. Pokud máte zdravotní omezení, řekněte mi o něm, většinou není problém pohyb upravit tak, aby Vám vyhovoval. Hlavní je chuť zkusit tančit a cítit se lépe.

Tančila jsem dříve, chci zase tančit, ale nechci se na lekci nudit !?

Na kurzu přizpůsobuje tempo výuky lektorka všem frekventantkám v kurzu. V případě, že máte infividuální potrřeby, je nejlepší zavolat, nebo napsat, lektorce, a konkrétně se domluvit. Např. na formu soukromé výuky, vhodné přímo pro vaše individuální potřeby.

Kolik kurz/lekce stojí?

Kupujete si ucelený kurz. Kurzovné je rozdělené následovně. Základní kurzy pro dospělé. Snížené kurzovné pro seniorky/ studentky v kurzu pro dospělé. Dětské, dívčí, kurzovné pro děvčata v dětském kroužku. Jednorázově lekce hradit nelze. Ale lze si první lekci kurzu uhradit, jako ukázkovou lekci, nejste-li si jistá. 350 kč 1. lekce kurzu dospělá osoba, 220 kč 1. (první) zahajovací lekce kurzu dítě.

Podáním přihlášky souhlasíte s našimi podmínkami a udělujte zároveň souhlas.

Mám ozkoušeno jak na sobě, tak na svých klientkách a tanečnicích všech různých věkových i profesních skupin, že tanec opravdu pomáhá, je-li cvičen a tančen dle pokynů kvalifikované lektorky.

Těším se na Vás!